Войти
 
×

Все Курсы


Отобразить пароль    Забыли пароль?

Войти

для тех, кто ищет курсы:

Видеорецепты быстрых и полезных завтраков


В курсе, кроме вкусных видеорецептов, вас также ждет теоретический материал с подробным описанием продуктов, их свойств, а также альтернативной замене традиционным ингредиентам. Вы узнаете про разнообразные виды муки, какую и как вы сможете сделать дома, чем заменить яйцо или молоко, какие существуют подсластители, не вредящие здоровью. Научитесь дома изготавливать растительное молоко, которое будет значительно превышать магазинный вариант по пользе и качеству.

В программе:

Урок 1. Полезная информация
Теория в текстовом формате: полезные подсластители, виды муки, мука, которую можно сделать дома самостоятельно. Все о растительном молоке и глютене.

Урок 2. Матча-латте с запеканкой.
Нежная запеканка с ягодами без сахара, глютена и животных продуктов. В дополнение к ней мы приготовим бодрящий матча-латте - это здоровая замена утреннему кофе. Матча имеет в 10 раз больше антиоксидантов, чем обычный зеленый чай, и обладает приятным вкусом.

Урок 3. Сырники с какао.
Традиционные сырники в новом исполнении. Прекрасный завтрак для людей, которые следят за своим здоровьем, а также для тех, у кого непереносимость лактозы. Вы научитесь формировать идеально ровные и красивые сырники, готовить к ним клубничный соус.
К сырникам можно подать тонизирующий какао с секретным ингредиентом, заряжающим энергией на целый день.

Урок 4. Яичница с молоком.
На этом уроке вы научитесь творить магию и готовить веганскую яичницу- глазунью без использования яиц. Узнаете, как необычно подать яичницу, и приготовите фундучное молоко как прекрасное дополнение к здоровому и сытному завтраку.

Урок 5. Вафли со сгущенкой.
Вафли, которые всегда получаются. Универсальный рецепт без глютена и белой пшеничной муки. Можно приготовить сладкие и подавать с растительной сгущенкой, которую вы научитесь готовить в этом уроке, или солеными, и использовать, как основу для сэндвичей.

Урок 6. Ажурные блинчики с соком.
Безглютеновые ажурные блинчики, которые не рвутся и не ломаются, для неспешных и вкусных завтраков. К ним приготовим полезный витаминизированный сок «Бодрящее утро», от которого будет в восторге вся ваша семья.

Авторы курса: Катерина, кондитер с 7-летним профессиональным стажем и Наталья, шеф-повар, специалист по растительной кухне, создали все рецепты для курса, основываясь на своем профессиональном опыте и любви к красивой и здоровой пище. Они расскажут и наглядно покажут, как сделать идеальный завтрак, не затрачивая на это много сил и времени.

Результат / будет знать, уметь

  • Готовить быстрые и полезные завтраки без вредных продуктов.
  • Миксовать рецепты и легко создавать новые блюда.
  • Красивой подаче блюд.
  • Готовить растительное молоко в домашних условиях
  • Готовить яичницу без яиц.
  • Готовить идеальные сырники без яиц и творога.
  • Выпекать идеальные ажурные блинчики без продуктов животного происхождения, которые не рвутся и не ломаются.
  • Делать ваш ежедневный рацион более разнообразным, вкусным и здоровым.

    Написать о неактуальной информации.

    Оставить отзыв

    Отправить Чтобы оставлять отзывы, вам необходимо войти на сайт: