Войти
 
×

Все Курсы


Отобразить пароль    Забыли пароль?

Войти

для тех, кто ищет курсы:

Витамины - гайд с актуальной информацией


Стоимость: 999 р.
Скидка для посетителей сайта Все Курсы - 15%
️Запутались, нужно пить или нет?
️Что и сколько нужно съесть, чтобы покрыть дневную норму?
️Кому показан дополнительный прием?
️Синтетические или натуральные?
️Вместе или отдельно?
️Суточные нормы
️Верхний предел потребления
️Признаки дефицита для каждого витамина
️Группы риска по дефициту отдельных витаминов
️Какие анализы актуальны, а какие нет?
️На что обратить внимание при выборе добавки?
️Могут ли они нанести вред?
️Витамины и клинические исследования

. . и много другой полезной, а главное актуальной и правдивой информации с точки зрения доказательной медицины. Более 100 страниц текста в формате PDF.

Время проведения: удобное для вас время.

Персоны

 
Яковлева Дарья Андреевна

- медицинский редактор
- нутрициолог
- врач-эндокринолог
- популяризатор науки
- автор блога в Instagram @yakovleva_dora

Образование:
- Окончила медицинский класс с золотой медалью.
- С 2007 по 2013 год - лечебный факультет «Московского государственного медико-стоматологического университета им. А. И. Евдокимова» с красным дипломом.
- С 2013 по 2015 год - ординатура по специальности «Эндокринология» ФГБУ МЗ «Эндокринологический научный центр» (НМИЦ эндокринологии, г. Москва).
- 2015 год - курсы профессиональной переподготовки по специальности «Ультразвуковая диагностика» ФМБЦ им. А. И. Бурназяна ФМБА России.
- 2020 год - продление сертификата по эндокринологии
- 2020 – обучение по программе «Нутрициология и адаптивное питание» Body Coach

В интернет-сети процветает мракобесие и шарлатанство. Самопровозглашенные эксперты назначают сакральные авторские схемы из десятков БАД, продвигая свои промокоды с известных сайтов (у меня кстати nik5824, не забудьте воспользоваться 5% скидкой). Людские печенки страдают от лекарственных гепатитов, зато кошельки излечиваются от ожирения. С этим надо срочно что-то делать, друзья! Поэтому я решила создать гайд, в котором расскажу про витамины объективную и правдивую информацию. Нужно все-таки пить или нет? Могут ли витамины быть опасны? Кому показан прием добавок, а кому нет? Как выбрать? Синтетические или натуральные? Вместе или отдельно? Какие продукты и в каких количествах кушать? Признаки гиповитаминозов. Суточные нормы. Анализы. Клинические исследования. Взаимодействия с лекарствами. И много другой полезной информации:)

Контакты

Программа

Гайд "Витамины"

Содержание гайда:
Мал золотник да дорог --------- 3 стр
Пить или не пить? Вот в чем вопрос! --------------- 5
Могут ли витамины навредить? ------------------7
Витаминные добавки и рак ---------------------9
Quantum satis? ------------------------11
Чего бы такого поесть? -------------------12
Диеты и нехватка витаминов --------------17
Диеты и подбор добавок --------------------18
Заболевания и нехватка витаминов ---------------------19
Признаки недостатка витаминов -----------------------20
Распространенность дефицитов ---------------------------21
Как выбрать добавку? -------------------------22
В комплексе или отдельно? --------------------------27
Взаимодействия микроэлементов ----------------------29
Синтетические или натуральные? ----------------------------31
Витамины и аллергия ----------------------32
Витамины группы В --------------------33
Витамин В1 --------------------33
Витамин В2 ---------------------37
Витамин В3 ----------------------40
Витамин В5 --------------------------45
Витамин В6 -----------------------49
Витамин В7 ------------------------54
Витамин В9 ------------------------58
Витамин В12 ------------------------66
Витамин С ------------------------70
Витамин А ------------------------79
Витамин D ------------------------87
Витамин Е ------------------------103
Витамин К ------------------------110
Полезные ссылки ------------------------116

Написать о неактуальной информации.

Оставить отзыв

Отправить Чтобы оставлять отзывы, вам необходимо войти на сайт: