Данный курс позволит вам повысить свою компетен­цию и квалифика­цию как тренера по триатлону и спортсмена-любителя.

Вы узнаете, как правильно планиро­вать тренировоч­ный процесс, ставить четкие и конкретные цели для постоянно­го прогресса. В данном курсе будет подробно показаны основы построения эффектив­ных программ тренировок, а домашние задания помогут вам закрепить свои знания.