Представля­ем Вашему вниманию курс, который будет посвящен такому упражнению, как жим штанги лежа.

Думаю, у многих новичков возникают трудности именно с ним, а поэтому, нет ничего проще, чем рассказать Вам об ошибках в его выполнении, правильной технике и, конечно же, как можно увеличить свои “жимовые” показатели.

Об этом и многом другом Вы узнаете из нашего курса.