Уроки пантомимы для начинающих: бесплатные видео для самостоятельного обучения
Пантомима – искусство театральных и уличных представлений, основанное на актерской игре и пластике тела. Особенность мимов – полная бессловесность и отсутствие реквизита. Все сценки строятся на выразительной мимике, жестах и телодвижениях. Такое преимущество позволяет актеру выступать перед публикой, говорящей на любом языке. В любом уголке мира человека с выбеленным лицом, в шляпе и полосатой кофте поймут и примут за своего.
Обучиться мастерству пантомимы можно путем самостоятельных тренировок по обучающим видео. В статье собраны уроки для начинающих мимов с простыми и самыми эффектными актерскими фишками.
Разминочные упражнения
Перед занятием рекомендована разминка, которая разогреет и придаст гибкости каждому суставу. Направление разминки снизу-вверх (от стоп до шеи и кончиков пальцев) или наоборот – по желанию. Мимская гимнастика выглядит специфично, содержит упражнения для развития пластики: волны телом и руками, элементы воздушной походки-скольжения, движения головой наподобие индийского танца. Полезно включить в разминочный комплекс растяжку тела или заниматься стретчингом отдельно.
Тренировка баланса
Для любого актера и танцора важно прокачивать координацию, укреплять свод стопы и мышцы голеностопа. Комплекс из видео урока пригодится для многих последующих элементов и подойдет в качестве ежедневной зарядки. Через время начинающие мимы почувствуют больше силы в ногах, а походка станет легкой и мягкой. Также смогут выше подняться на носках и удерживать положение.
Птица
Несмотря на схожесть слов «мим» и «мимика», основным выразительным средством артиста являются жесты. На первом занятии стоит попробовать изобразить полет птицы. Понадобится включить пластику рук на максимум, чтобы показать грациозные взмахи крыльев и легкое парение в воздухе. Если с пластикой пока туго, всегда можно сыграть что-то смешное, с хаотичными и резкими движениями – подбитого ворона или учащегося летать птенца.
Стеночка
Самая популярная и узнаваемая мимская фишка – имитация стены. Будто персонаж стоит за прозрачным стеклом витрины и пытается нащупать выход. Элемент строится на поочередном напряжении и расслаблении пальцев. Освоить реально на первом же занятии. Оттачивать навык потребуется до бесконечности, постепенно добавляя мимику, другие сюжеты, эмоции.
Падение
Изобразить падающую статую непросто. Однако выглядит эффектно, драматично, волнительно. Исходное положение – стоя, пятки вместе, носки врозь, тело вытянуто в струнку. Представив себя статуей, которая не может гнуться и наклоняться, начинаем раскачиваться из стороны в сторону. Основная нагрузка должна выпадать на голеностоп. Затем пробуем удержаться несколько секунд в конечной точке наклона. Тренировка отлично укрепляет свод стопы. Главное не сгибаться в талии и не помогать плечами.
Походка
Походка на сцене является частью драматургии. Может быть комичной и лиричной, неторопливой и спешной. Все шаги требуют силы и выразительности стопы. Для начала используют опору (станок или стену, подоконник или стол). Со временем равновесие развивается, и от опоры можно будет отказаться. Самый популярный вид походки – шаг на месте, напоминающий moonwalk Майкла Джексона или глайд.
Канат
Типичный стилевой элемент – канат. Выглядит, как будто актёр перетягивает привязанный груз. Изображать можно горизонтальный или вертикальный канат. В последнем случае интересно попробовать карабкаться наверх или спускаться вниз. Сюжет часто используют в комичных миниатюрах, вовлекая публику и предлагая поучаствовать в перетягивании каната.
Лестница и шарик
Еще варианты развития событий – карабканье по лестнице и прибитый к воздуху шарик. Прелесть мимо-трюков заключается в отсутствии необходимости тащить настоящую стремянку или молоток с гвоздями. Все воплощается с помощью мимики, жестов и пластики, создавая перед глазами зрителей ассоциативную картинку. Чем больше проявлено актерского мастерства, тем ярче получается сюжет.
Работа с публикой
Мим всегда взаимодействует, заигрывает со зрителями. Особенно на уличных мероприятиях или общественных местах. Задача актера – развлечь, развеселить или подарить какое-то впечатление от встречи. Существует множество вариантов сценок, которые можно разыграть с вовлечением прохожих и детишек, по принципу инклюзивного театра.
Эмоции
Эмоции мима – актерское мастерство, усиленное во много раз, преувеличенное, утрированное. Правдоподобность вовсе не нужна. Главное – сыграть лицом чистую эмоцию, которую сразу распознают. Стандартный набор включает грусть, радость, удивление, испуг, злость, обида. Единственный шанс научиться – постоянно тренироваться перед зеркалом по списку, резко сменяя настроение от плюса к минусу и обратно. Запись на видео помогает посмотреть на собственную игру со стороны, плюс оценить прогресс.
Для профессионального результата заниматься рекомендуют каждый день по несколько часов или хотя бы по часу утром и вечером. Овладеть мастерством пластики и актера (как и танца) можно только путем регулярных и длительных тренировок.
Смотрите также: