10 лучших книг по тайм-менеджменту, которые помогут управлять временем
Нехватка времени – одна из главных проблем современного общества. Переизбыток информации и отвлекающие факторы привели к широкому распространению прокрастинации и лени. Из-за постоянного откладывания дел многие люди не успевают справляться с трудовыми обязанностями и бытовыми проблемами.
Тайм-менеджмент – технология организации работы и досуга, позволяющая правильно распределить время и не расходовать его впустую. В статье представлены лучшие книги по управлению временем, которые помогут правильно ставить цели и достигать их с наименьшими затратами.
«Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса», Дэвид Аллен
Самой известной книгой, посвящённой правильному распределению времени, является труд эксперта в области тайм-менеджмента Дэвида Аллена. В книге описана методика GTD (Getting Things Done, Как привести дела в порядок), основанная на методе планирования. Автор предлагает перенести сформулированные задачи на внешний носитель. Этот способ поможет освободить разум от лишней нагрузки и сконцентрироваться на работе.
Аллен составил схему выполнения задач, запланированных на день, месяц, год и даже десятилетие вперёд. Алгоритм предполагает распределение действий по группам: «следующие», «проекты», «отложенное», «когда-нибудь/может быть». Метод позволяет разграничить важные и второстепенные, простые и сложные цели. Реализация методики Аллена позволит достигать поставленных целей и не терять времени на необязательные и трудновыполнимые планы. Подробнее про GTD.
Интересная методика и простой язык сделали книгу «Как привести дела в порядок» бестселлером, а Дэвида Аллена – самым известным в мире специалистом по организации труда и отдыха.
«Тайм-драйв. Как успевать жить и работать», Глеб Архангельский
Самым известным российским экспертом в области управления временем является Глеб Архангельский. Специалист написал шесть книг, посвящённых тайм-менеджменту. Но самым известным его трудом является книга «Тайм-драйв. Как успевать жить и работать».
Описанная автором методика мотивации, целеполагания, планирования и определения приоритетов напоминает труд Дэвида Аллена. Но Глеб Архангельский учитывает реалии жизни в странах бывшего СССР, приводит примеры применения основ тайм-менеджмента и делится собственным опытом.
Автор даёт и советы, лишь косвенно связанные с организацией труда: как высыпаться, как быстро читать, какие телепередачи смотреть. Правильная организация досуга позволяет избавиться от лишней информации и сконцентрироваться на важных делах.
«101 совет по тайм-менеджменту», Александр Яныхбаш
Лаконичные советы Александра Яныхбаша позволят читателю быстро ознакомиться с основами тайм-менеджмента и применить их на практике.
Карманная книга «101 совет по тайм-менеджменту» содержит конкретные рекомендации по планированию дня, постановке целей, развитию пунктуальности, организации отдыха. Издание понравится читателям, не желающим тратить время на долгие предисловия и лирические отступления.
«Тайм-менеджмент», Геннадий Захаренко
Книга Геннадия Захаренко основана на ежедневном планировании. В книге представлены интересные методы постановки и достижения целей в течение одного дня.
Приём «Съедание слона» основан на разделении трудной и неподъёмной задачи на ряд мелких подзадач. Приём «Съешьте лягушку» связан с известной американской шуткой «Если с утра съесть лягушку, остаток дня обещает быть чудесным, поскольку худшее на сегодня уже позади». На основе данного афоризма автор делает вывод о необходимости выполнять самую трудную задачу в начале дня.
Геннадий Захаренко знакомит читателя с большим количеством подобных методов и предлагает способы борьбы с «ловушками времени». Книга «Тайм-менеджмент» отличается простым языком, интересной подачей и юмором. Издание будет интересно представителям всех возрастов и профессий.
«Тайм-менеджмент. Практикум по управлению временем», Сергей Калинин
Книга психолога и бизнес-консультанта Сергея Калинина делает упор на практику. Пособие содержит большое количество тестов и заданий.
Практическая часть позволяет читателю определить уровень персональной компетентности во времени, собственные жизненные ценности и способы достижения целей.
Теоретическая часть книги включает в себя компиляцию известных методик тайм-менеджмента, составленных американскими, немецкими и российскими экспертами.
«Результативный тайм-менеджмент», Брайан Трейси
Следуя правилу «Время – деньги!», известный американский бизнес-тренер Брайан Трейси написал небольшой, но ёмкий труд по правильному распределению времени.
Книга «Результативный тайм-менеджмент» позволяет читателю ознакомиться с теоретическими и практическими основами учения буквально за пару часов.
Представленные в книге бытовые примеры и истории из жизни упрощают и ускоряют процесс знакомства с основными положениями тайм-менеджмента.
«Скажи переработкам НЕТ!», Сергей Степанов
Многие люди сталкиваются с огромным количеством переработок. Нехватка основного рабочего времени и постоянные задержки на работе приводят к появлению усталости, стрессов и проблем в семье.
Книга специалиста по деловому администрированию Сергея Семёнова учит читателя не задерживаться на работе и выполнять все дела вовремя. Психологические советы позволят выработать уверенность в себе и правильно бороться со стрессом.
«Тайм-менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью», Джулия Моргенстерн
Американский специалист по тайм-менеджменту Джулия Моргенстерн стала автором руководства по созданию персональной системы управления временем. Автор учитывает наличие разных профессий, характеров, стилей жизни и понимает невозможность применения одинаковых концепций для всех людей.
Представленные в пособии тесты определят характер и предпочтения читателя. На их основе появится возможность создать собственную модель распределения.
С помощью книги читатель сможет самостоятельно составлять планы и сортировать задачи по уровню сложности.
«Не делай это! Тайм-менеджмент для творческих людей», Дональд Рос
Работа инженеров, врачей, синоптиков и экономистов основана на выполнении конкретных задач в узкой сфере. Творческие люди отличаются от представителей других профессий более широким и нестандартным мышлением. В результате огромное количество хороших идей пропадает из-за попытки заняться всем и сразу.
Дональд Рос предлагает творческим людям сконцентрироваться на важном и отбросить нереальные планы. Автор ставит реализацию выше идеи. Даже самая гениальная концепция станет «долгостроем», если не составить конкретный план и не найти возможности для его реализации.
В книге представлены способы группировки идей, планирования и достижения целей для представителей творческих профессий.
«Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления», Люси Джо Палладино
В информационную эпоху появилось много людей с клиповым мышлением. Они не в состоянии глубоко изучить вопрос и ограничиваются поверхностными знаниями. Информационная усталость особо характерна для офисных работников, имеющих доступ в интернет.
Книга учит добиваться целей и достойно выполнять работу, игнорируя отвлекающие факторы. Человек, прочитавший книгу Люси Джо Палладино, научится экономить время и не терять его на социальные сети и развлекательные сайты.
2 ноября 2022